Pick up the pieces and move on..

fredag 25 november 2011

Hold it against me.



Awesome!!!

Gud vilken härlig dag vi hade igår.
Jag, Frida & Annacarin var på shoppingtur!
Jag hittade en svart kjol, 2 toppar, varav den ena är skitsnygg. En svart kort klänning, jeans (strl 26 wiiiiihooo) och en lång kofta. Känner mig nöjd, men jag tror jag ska kasta in en beställning på Gina Tricot ikväll..lite vardagstoppar.

Idag jobbade jag bara mellan 6.30 och 8.30 för jag hade läkartid med barnen..Smilla har så himla ont i halsen, men det var bara virus..får man vänta ut skiten.

Så efter det skulle jag pynta lite o städa, men jag orkade inte..vi har legat i sofforna o kollat på film hela dagen. Jag hinner röja imorgon.

Blir en powerwalk, städning, handling, ett besök hos svärmor, och sen hem för att piffa mig.

Ska på partajj imorgon, och vi är laddade till tusen.


Nu blir det lite wf. Har fått en Iphone och kan meddela att jag är totalt fast :)

/S

fredag 18 november 2011

Tankar..



Fuck.
Vad har hänt med mig?
- när jag är vaken tänker jag på mat. När jag sover tänker jag på mat.
Eller inte mat egentligen. På vad jag väger.
Det har aldrig förekommit förr, att jag skulle vart såhär jädra vriden.


Hade en härlig onsdag hemma hos Frida på berget..
Jag Annacarin, Frida, Keitel & Sandra- huuuur länge sen som helst jag surrade med henne.
Har saknat henne!

Det allra första jag gjorde när jag kom dit, var att väga mig. Hon har en våg det har inte jag.
Sen säger de att det är bra att väga sig på samma..
54.3
Iiiiinte bra, inte bra.

Skippade brödet till lunchen, FAST de har smält ost i sina bröd..galet gott!
Men tog en kladdkakemuffins ist.

När jag kom hem lagade jag fisk o potatis, o tog en halv, halv potatis. Mycket fisk, o grönsaker ist.
Nöjd!!
Vi har Linas matkasse denna vecka, o kostcirkeln är med, vi slarvar inte och vi äter i normal tid!!!
Vi beställer den här kassen varannan vecka tänkte vi, och vi slipper handla.
Vi slipper tänka ut vad vi ska äta, och vi alla är glada.
Det är Smilla som kan vara kräsen på mat, men vi har alltid fiskbullar eller pyttipanna hemma isf.
Hennes favoriter :)

Jaja..igår då..
Igår vart det en tekaka, en tunnbrödsrulle med laxröra i..och en kanelbulle. Och 2 pepsi max på hela dagen. Då skippade jag middagen för jag hade ätit kolhydrater.



Jag vet.
Sunt förnuft.
Så länge man gör av med mer, än man vräker i sig.
Allt med måtta.

Jag vet precis..men sen hur jag gör det är en annan sak.


Har förstått att Helena K har hittat den här bloggen, o det dröjer väl inte förrän fler gör det.
Kanske det har, men det är iaf hon som kommenterat.
Hon vet ju precis vad jag känner. Som hon skrev. Hon har ju vart här.

Kanske helt sjukt att ha en vikt/matblogg?
Men jag måste få ner saker o ting.



If people are trying to bring you down,
It only means that you are above them.



onsdag 2 november 2011

Break me down, you got a lovely face..

Hej jag heter Sophia, och jag har tappat diciplinen totally..


Dagen idag började skitbra, för jag hoppade över frukosten, för jag hade inte något Low Carb-bröd hemma. Vart ingen powerwalk heller, för jag sov för länge & var tvungen att städa här hemma.
Kl 13 skulle jag dejta med Frida & Annacarin, och det var superskönt att komma hem till ett städat hem, ist för ett kaos :)

Men nu har jag sjukt dåligt samvete för att jag inte gått idag..för T tog hunden ikväll..
Jaja, en ny dag imorgon. Jag börjar sent imorgon, så jag hinner gå länge då.


Imorgon är det "Tjejkväll" här i stan, lite erbjudanden i affärerna och så..så jag jobbar till kl 23.
Blir fin lön nästa månad för jag har haft många långa pass.
Gud vad jag älskar mitt jobb!
Jag har inte ångest för något..inte när jag ska öppna. Inte när jag ska stänga..inte efter att jag har vart ledig..lööööv it!

Ska bli satans skoj imorgon, då grabbarna ska trubadura. Löööv them också :)
Finara grabbar finns inte. Sådana härliga individer!


Jaja..nu till något annat..Jag har inte shoppat på säkert en vecka! Förutom smink & blekningsmedel då..men kläder- nope! Har abstinens, men jag ska klara det. Ett tag till iaf!

Vi har börjat med vår walk in closet ikväll. Kontoret ska få bli garderob. Vi har ju bara laptops, och pappersgrejerna- dvs räkningar o dyl kan vara någon annanstans.
Så nu ska det handlat stänger, vajer, hyllor och helkroppsspegel med belysning runtom- precis som i en louge.. Det är vita väggar därinne, och jag tänkte be T sätta upp en fondvägg.
En mönstrad..vet inte, men jag är sugen på en svart vit toile de joy..blir fint med pudriga accenter..dovt lila, eller smutsigt rosa.

Ja ett underbart rum kommer det bli. Där jag kommer vistas mycket..hehe.

Nu ska jag fortsätta kolla på tv med mina fina barn.

PUSS! /S

fredag 28 oktober 2011

Shame on me..


Fredag redan..

Och herre min skapare vad underbart att vara ledig i helgen.
Även om jag var ledig i både onsdags, och i torsdags så känns det välbehövligt!

Har inte fått många saker gjorda hemma som jag hade tänkt..
I onsdags var Frida här med barnen..MYYYS som vanligt!
Och igår var jag hos tandläkaren först, sen hade jag telefontid med min doktor på Medicin i Västerås.
Efter det satt jag på fiket o löste korsord med Jb & Basse :)

Har funderingar på den här bloggen..
Ska den vara länkad från FB så alla kan läsa den? Ska den vara lösenordsskyddad?


Hur har dagen idag gått då?

Frullen vart en grov, glutenfri smörgås, en loka & kaffe.

Ingen lunch, för jag skulle äta Donkan på kvällen.
Jag VET att det är helt idiotiskt, men det känns bättre.
Att vara svinhungrig är både hemskt & underbart på samma gång tycker jag.

Lite vriden man är :(




Första bilden ut:



Jag & bästa finaste Jim.
En kille som faktiskt är en utav de raraste jag känner.


FAN nu börjar mitt öga svida.
Så som det gjorde då när jag fick en stor reva på hornhinnan..
Då hade jag "tappat bort" linsen där inne någonstans, och grötade runt..



söndag 23 oktober 2011

I hate myself for loving You..

Blä, blä, blä!!!


Mår som en jävla påse nötter just nu..känner mig småmullig.


Dagen idag började med att jag försov mej rejält- och bara det kan ju förstöra en hel dag.
Vaknade kl 9.10 och jag skulle vara på jobbet kl 8.

Ringde & "skällde" lite på söta Helena för att hon inte ringt mig..det gör jag jämt när hon inte är i tid.
Hon försover sig typ jämt.
Har aldrig hänt mig, så jag var skapligt arg på mig själv :)

Roffade åt mig sminket & hojade iväg..och kl 9.30 var jag där.
Var tvungen att ta en cigg & kaffe innan jag började bre mackorna..vi fick skippa att skura golven. Det hanns inte med..

En tekaka & en pepsi max till frulle. Iiiiinte bra.
Var sjukt sötsugen på eftermiddagen, så lunchen fick bli en smulpajsbit med vaniljsås & grädde.

När jag kom hem hade T lagat tacogratäng, så det vart en liten portion sådan.

Imorgon är en ny dag. Måndag. Då ska jag starta dagen med en redig pw upp för alla branta backar. En timme minst!


För övrigt..är fruktansvärt sugen på att shoppa. Men ska inte. Kan inte. Pengarna finns inte till det just nu..och dessutom har jag slagit vad med J att jag inte ska handla på 2 veckor, och får då 200 spänn av honom.

Det räcker ju till en tröja på typ Gina ;)


Vilket jävla freak man är..inte lätt att leva med.

/S

torsdag 20 oktober 2011

Somewhere..over the rainbow..

Redan torsdag!

Jag tycker att tiden bara rusar ifrån mej nu, det går alldeles för fort.
Visst är det skönt på ett vis, för då är sommaren snart här igen. Jag avskyr kyla. Jag avskyr regn & rusk.
Det enda skoj med höst & vinter är att min fina dotter fyller år i okt, jag i nov, o sen har vi adventstider- som jag verkligen gillar. Sen när nyår har passerat, vill jag kasta ut granen direkt.

Dagen idag har vart skitbra!!!

Först imorse åkte jag & två tjejer till Köping. Jag skulle inte handla så värst mycket, men kom hem med två fina stickade klänningar, o ett par örhängen.
Var in på Känsla o Smak också- var ju tvungen att testa nya Velourette. Det får bli en sådan. En strl 0.
Det känns såå bra.

Inne på Kappahl testade jag brallor. Minsta strl 34 var aningen stora, o det var sådana brallor som töjer sig, så jag skippade dem. Jag vart både glad o sur, för de var awesome :/
Hittade en tantblus där med, men strl 36 fanns inte. Och 34 var lite trång över boobsen. Ändå vill man göra större :)

Sen efter Köping åkte jag till jobbet..hua vad kartonger o grejer det är/var. Vi har fått all leverans nu.
Sjukt fina saker, och jag vill ha typ allt. Vad är det med mig?
Vet att jag har stort shoppingberoende..och kan fan inte göra något åt det. Säger till T att jag inte ska shoppa mer, men ändå gör jag det..Helt absurt vad pengar jag kastar ut på kläder. Törs inte ens skriva hur mycket jag bränt de senaste månaderna. Pinsamt!

Så stolt över mig själv idag då jag vunnit över maten.

Hoppade över frukost, vet att man inte ska det, men jag har lite svårt att äta "tidigt"..
Lunch på Donkan, o jag tog en sallad. Skippade bröd & krutonger. En loka till det.
Mellanmål på jobbet vart en avocado, 2 ägg, några ostskivor, några salamiskivor, o lite skagenröra.
Kvällsmat vart en liten omelett & en tomat. Pepsi max till det.

Än så länge har jag inte nallat av choklad eller kakor i skåpet.
Och klarar jag idag, då vet jag att jag säkert klarar det imorgon med. Och sen borde det vara igång igen.

Måste komma in i den där keton-fasen då man bränner satan. Sjuk?
Det skulle jag tro..

/S

onsdag 19 oktober 2011

My dilemma..

Imorse när jag vaknade, hade jag nog snoosat alldeles för länge, för vi fick lite bråttom.
Varken S eller jag hade hört alarmen. Hon har fått en alldeles egen I-phone och sover så gott som med den fastklistrad på sig, så vi måste sussat gott.

En rask promenad i spöregn, och sen lunchdejt med tjejerna. Alltid lika underbart trevligt!

Hoppade över frullen, orkade inte koka ägg..

Och var ju vrålhungrig när vi skulle beställa mat. F hade som förslag, att vi skulle dela på en kebabpizza & jag var inte sen att tacka ja.
FAN FAN FAN!!!

Efteråt vart det kladdkaka som jag tröck i mig, så jag mådde så illa..för det var sååå gott.
Har aldrig förut gillat varken kakor eller bullar. Men nu sedan jag började banta, så fullkomligt "knullar" det i munnen när jag stoppar i mig något sådant..


Allt började i slutet av Juni, då jag kände att jag ville göra något åt min vikt. Då 64 kg.
I början av Juli tog jag tag i det, efter en hetsätar-dag.
Gick sjukt jävla bra. Jag sa inte ett knyst till någon, utan jag skippade socker & kolhydrater samt började gå. Gå, gå, gå..mil efter mil..dag ut dag in..

Har ingen våg hemma, lika så bra, men jag märkte SNABBT på kläderna att de satt lösare o lösare.
Alla kommenterade min vikt, berömde..frågade hur jag gjort..och när jag stod där, stolt som en tupp o berättade hur jag gjort, så kunde jag innerst inne inte fatta..att jag klarat det.

Har börjat röka igen..mitt i det här. Det har nog vart en räddning, för när jag vart godissugen har jag tagit mig en cigg. Och druckit pepsi max.

Vägde mig på jobbet en dag, efter att jag bett mamma ta med sig vågen. 55 kg. Vart paff!
Det är rätt mycket. 9 kg på mindre än 2 månader.

Efter det började jag "smyga" in socker..godis på lördagar..

Skulle jag aldrig gjort. Nu är jag fast i något jävla skit.

Nu kan jag inte hålla mig till lördagar längre, utan äter godis o fikar lite då o då ist. Ibland flera dagar i rad, och då mår jag så fruktansvärt jävla dåligt. Jag känner mig så misslyckad, o kan vakna mitt i natten av att jag drömmer mardrömmar om att  jag är tjock..att jag gått upp till 64 igen..helt hemskt är det.

Jag har jobbat så annorlunda tider på sistone, så jag har inte kunnat gå som jag brukar. Det ger mig också så dåligt samvete..för då tror jag att jag lägger på mig..direkt. Jag tycker mig s e det..

En vän till mig, ringde häromdagen, o var jätteorolig..hon o hennes man tycker att jag är för smal nu.
Då blir jag sjukt glad. Stolt. Nöjd.

Hon är rädd att jag fått anorexia. Det har jag inte...jag skulle aldrig svälta mig. Det GÖR jag bara inte..
Men däremot..så har jag fått ett knepigt beteende till mat. Ett knepigt förhållande till det.
Jag är en sådan där som kör allt eller inget.

Som idag. Tryckte en halv kebabpizza, kladdkaka, 2 kexchoklad & en lakritsrem.
Bara för att jag gick över gränsen där med pizzan.
Hade jag tagit en sallad, o vart så duktig så jag hoppat över brödet, då hade jag fortsatt vart duktig nästa måltid.

Innan vi åt pizza vägde jag mig. Då vägde jag 54.7 Efter maten vägde jag prick 55 kg.
Veckan innan när vi var där, vägde jag 54.2 kg.

Min fasa är att gå över 55. Jag ska komma ner till 52. Min dröm. Jag vägde 50 när jag vart gravid första gången. Var iofs 13 år sedan..men ändå.



Tänker använda den här bloggen till att skriva upp vad jag äter. Hur jag tänker när jag ätit..o lite så.

Från o med imorgon tänker jag köra stenhårt igen. No more sugar.



Imorgon har jag dock valt att haka på tjejerna till Köping för lite shopping..börjar att jobba sent.
Men då hinner jag inte powerwalka på morgonen. Det känns inte bra. Och jag stänger ju, så jag vågar inte gå efter 21 heller..fan en dag går bort där.

Ja ni ser ju. Vilket jävla dilemma.

/S

måndag 26 september 2011

I got to get my head back on..

I see the flashing lights..

Just can't make sense of the bits.
It's like my mind is gone..


And when this hurt is gone, I got to get myself together.



S